bra tv

Jag tittar på Rederiet på dvd. Det här är bra tv. Riktigt bra tv. Bomber och otrohet. Giftiga djur och maktkamp. Bra tv och en bra fredagskväll.


- Posted using BlogPress from my iPhone

knip igen!

Alltså Grimsvötn, den isländska vulkanen som just ny spyr ut sin aska över Island. Om fyra veckor är det meningen att jag och Kärleken skall landa på ön. Ha semester. Bada i varma källor. Åka islandshäst. Inte äta rutten haj. Ha det förbannat bra alltså.

Så sluta nu!


- Posted using BlogPress from my iPhone

att vara publicerad

Efter mycket slit, svett och en del tårar så finns numera vår uppsats tillgänglig på det stora Internetet. Jag är själv jäkligt nöjd.

Så välkommen att läsa den som så önskar.

Läslust hos elever med svenska som andraspråk. En fenomenografisk studie.

Lördag. Jag har än så länge löst melodikrysset, ätit frukost i solen på balkongen, läst tidningen i solen på balkongen, svettats i solen på balkongen, planterat om tomatplantor i större krukor, lyssnat på John Denver och klappat katten.

Om två timmar är det tänkt att jag ska gå på ett Boxningspass på gymmet.

Om en vecka ska jag på 30-års kalas. Och då ska jag vara klädd i en fin klänning. Sist jag provade den klänningen så kunde jag inte knäppa dragkedjan. Det ska jag kunna göra om en vecka. Jo, det ska jag.

Och bildbevis skall läggas upp här.

Livet med en PT är hårt. Men eftersom jag lider pin (med träningsvärk) så kommer jag snart att vara fin.

heja heja!

Om några minuter ska Sverige krossa Finland i Hockey-VM. Så fram med allt som behövs. Vikingahjälm och öl. Landslagströjor och chips.

Jag är redo. Även utan vikingahjälm och öl. Istället morotsstavar och ekologiskt rödvin. Jag tror vi vinner ändå.

två flugor på smällen

Jag åker buss hem från jobbet. Det är en varm, nära nog het buss. Så man kan säga att jag slår två flugor på smällen. Åka hem och bada bastu. Samtidigt.

Utanför bussen är det också varmt. Och typ sommar.







- Posted using BlogPress from my iPhone

puls?

Jag ska testa spinning puls för första gången. Eller CyklingPulse som det visst heter. Alltså cykla fort i grupp och därtill ha ett pulsband kopplat till en skärm.

Hoppas jag har en bra puls.


- Posted using BlogPress from my iPhone

ajaj

Mina ben gör fortfarande ont och jag rör mig som en gammal tant. Morgonens planerade powerwalk blev till välbehövlig sovmorgon och melodikryssande.

Imorgon är min plan att gå på Bodycombat, allt för att pressa ut träningsvärken. Det där med att ha en personlig tränare är en bra idé. PT-Linda kommer att träna skiten ur mig och det behövs. Många frågar mig om det inte är dyrt med en PT. Och visst kostar det en slant. Men när jag ändå ska ta ut lite av mina sparpengar för att renovera vårt badrum så kan jag lika gärna ta lite pengar för att renovera mig själv också.

Jag kan inte hjälpa det. Gymträning på egen hand är sjukt tråkigt.

Lördagkväll. Jag sitter med datorn i mitt knä och väntar på att Kärleken skall komma hem med lite indisk mat. Shag Ponir är löjligt gott.

Till maten blir det citronvatten och ett avsnitt av Twin Peaks. En lugn och trevlig lördag i storstan.

vy från ett smutsigt bussfönster

Gårdagens träningspass var brutalt så om 6 veckor borde resultaten vara strålande. Idag är musklerna än så länge ganska tysta. Om 5 minuter ska jag hoppa av bussen och börja jobba. Hoppas jag iallafall.



Det verkar bli en solig fredag i Skåne.

- Posted using BlogPress from my iPhone

redo

Jag är redo för mitt första ordentliga pass med PT-Linda. Kroppen skriker av träningsvärk efter tisdagens tester. Träningsvärk botas bäst med träning. Visst är det så?



- Posted using BlogPress from my iPhone