på med skorna

Efter långhelg med regn, regn, regn och till det en del regn så skiner idag solen. Eller iallafall så regnar det inte. Det är mörka moln, men däremellan kikar solen fram.
Vem vill då gömma sig på ett gym?
Jag vill springa i skogen. Dagens träning får därför bli just springa i skogen. 7 kilometer. Kommer jag orka? Kommer jag ramla ihop efter den vanliga 5 kilometersslingan?

Om en vecka är det dags att springa en mil. Hur ska det gå till? Ingår det i startavgiften att bli uppsopad och hämtad när benen inte orkar längre?

bada

Jag är en badkruka.
Jag gillar inte att bada om det är kallare än 22 grader i vattnet.
Ute känns sommaren avlägsen. Det är 14 maj och runt 10 grader. Badande känns väldigt långt borta. Men jag har ändå köpt mig en bikini. Den var turkos och brunrandig. Snygg sak. I storkel 38. Vem kunde tro det för ett halvårsedan.

Hur står det då till med vikten?
Jag vet inte riktigt. Jag har hamnat tillbaka i en liten dålig cirkel. Inte mycket till motion. Inte mycket till nyttig mat. Men dåliga cirklar är till för att brytas.
Imorgon kl 09.30 är det spinning. Då cyklar jag så det ryker.
Ser ni ett rökmoln så kommer det inte från vulkanen. Det är Sofie som är på spinning.

gott!

Jag och Kärleken skall ha en lunchdejt. Det var evigheter sedan vi var på Vegegården och njöt av deras tokigt goda lunchbuffé.
Det ska bli gott. Rejält gott!

tjohoo

Jag vann minsann 50 kr på en trisslott!
Inte riktigt Australien.
Men två falafel. Och det är inte fel.

vin i låda

Jag ska dricka vin ifrån en låda.
Jag ska koka pasta och göra pastasallad. Om två timmar kommer det lite folk. För imorgon är en ledig dag. Ingen klocka som ringer 06.10. Jag ska bara ha det bra. Plugga visserligen.

Långledighet är fina grejer.
Om jag vinner på trisslotterna som ligger vid min sida så ska jag åka till Australien och klappa koalor. Eller indien och äta naanbröd.
Eller köpa hela Turning Torso och göra om huset till bostäder för hemlösa.
Möjligheterna är oändliga.

barty!

I lördags var det stor fest i en Bygdegård på landet. Tre gamla vänner fyller 30 år. Således en 90-årsfest. Mycket folk. God mat. Mumslig tårta. Vin. Snaps. Groggbord.
Det kunde bara sluta på ett sätt.
Jag minns inte promenade hem.
Jag glömde ta av mig mina örhängen och halsbandet.
Jag vaknade med dunkdunkdunk i huvudet.
Jag fick inte ner någon frukost kl 11.
Lunchen var dock god.
Pizzan på kvällen rättade till den sista baksmällan.

På något sätt så känns det lite obehagligt att bo på våning fyra och helt plötsligt ha en grabbhalva som promenerar omkring utanför mitt fönster. Katten var väldigt intresserad. Så mycket acion en måndag. Kanske borde jag stanna hemma från jobbet imorgon. Bara för att kittla byggarna på fötterna.

Imorgon är det spinning. Ja jäklar vad det är spinning imorgon.

Med Frasse. Frasse med mustacheb.

33 minuter

Det gick minsann undan på Vårruset. Men ändå inte. Alla vandrande bromsklossar med ryggsäckar var i vägen. Snälla vandrande bromsklossar med ryggsäck, starta i sista gruppen och inte i Springa Fort-gruppen!
Om de inte hade varit så många och så jobbiga så kanske kanske hade jag kommit på en tid neråt 30 minuter.
Men medalj fick jag. Och det gör mig glad. Mer medaljer åt folket!

vårruset

Jag har ätit fil med banan, müsli och kanel. Jag dricker vatten. Nu är jag snart redo för årets Vårruset. Först måste jag bara vila jobbtrötta ben. Och fötter.
Och leta upp häftapparaten så att nummerlappen kan komma på plats.
Säkerhetsnålarna har försvunnit. Så jag tager liksom vad jag haver.

Springa springa fort!

nu så

Nu börjar det bli lite bättre.
Sova till kl 14. Äta pannkaka och kaffe till lunch. Köpa partykläder till Kärleken. Och kakor till kvällen. Gårdagens pizza, vin, Fia med Hutt, glass, chips och lite David Hasselhoff gjorde dagen segstartad.
Men nu är mysbyxorna på och jag redo för en hel del avsnitt av Gilmore Girls på dvd.
Och en skål popcorn.

Back in the days orkade jag partajja flera dagar i rad. Bara tanken på mera sprit idag gör mig trött. Det märks att jag är närmre 30 än 20.

Okej, soffan nästa.

snigelspår

Bättre än så här blir det inte!